Με ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυϊκών ομάδων και ασκήσεις ευελιξίας, ξεκίνησε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών της ομάδας μας το πρωινό της Πέμπτης, ακολουθώντας το πρόγραμμα προετοιμασίας που ετοίμασε το προπονητικό τιμ για την πρώτη εβδομάδα στη Λετονία.
Ακολουθήστε μας στο Google news![](https://themasports.tothemaonline.com/assets/images/gnews.svg)
Το απόγευμα μετά την προθέρμανση, η προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις με τη μπάλα, τακτική προπόνηση με μπάλα και παιχνίδι. Κύριο χαρακτηριστικό της απογευματινής προπόνησης, ήταν οι υψηλές εντάσεις στις οποίες δούλεψαν και πάλι οι ποδοσφαιριστές.
Στο μεταξύ, λίγα λεπτά μετά τις έξι το απόγευμα αφίχθηκαν στο αεροδρόμιο της Ρίγα οι Μοντνόρ, Μουσσούντα και Μάτισικ στους οποίους είχε δοθεί επιπρόσθετη άδεια μερικών ημερών, λόγω των υποχρεώσεων που είχαν με τις Εθνικές τους ομάδες. Από αύριο Παρασκευή θα μπουν στις προπονήσεις με την υπόλοιπη ομάδα.
Το βράδυ της Κυριακής αναμένεται στη Λετονία και ο Στιβ Γιαγκό, με την άφιξη του οποίου θα υπάρχει πλέον απαρτία, καθώς όλοι οι ποδοσφαιριστές θα βρίσκονται στη χώρα για το βασικό στάδιο προετοιμασίας.
Την Παρασκευή θα κλείσει ο κύκλος των διπλών προπονήσεων της πρώτης εβδομάδας στη Λετονία, καθώς το Σάββατο είναι προγραμματισμένη μόνο πρωινή προπόνηση.
![](//themasports.tothemaonline.com/Image/715bfcc0-f0bf-42b7-b4fa-3a743947f74a_dsc08942.jpg/900/0/)
![](//themasports.tothemaonline.com/Image/989fa11b-1d8c-4d9b-ad99-8bdcefa8bf24_screenshot_2024-06-27_202607.png/900/0/)
![](//themasports.tothemaonline.com/Image/c72981c0-91cf-4e5b-a8d0-f7980795018d_dsc09213.jpg/900/0/)
![](//themasports.tothemaonline.com/Image/f8c37ff4-63b3-4b5a-89f1-3092e0827d88_dsc08824.jpg/900/0/)
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
30/06 @ 11:03
Οι απαιτήσεις στο σύγχρονο ποδόσφαιρο είναι πολλές και οι προπονητές και οι άνθρωποι του ποδοσφαίρου προσπαθούν να βρίσκουν διαρκώς νέους εξειδικευμένους τρόπους προπόνησης των ποδοσφαιριστών.
29/06 @ 18:15
Ενημέρωση από τον Άρη για τη συνέχεια της προετοιμασίας στη Λετονία, που περιλάμβανε… ποδηλασία! Αναλυτικά:
29/06 @ 13:34
Ο Άρης δημοσίευσε βίντεο με δηλώσεις του Γιαννίκ Γκομίς, ο οποίος αναφέρεται στην καλύτερη στιγμή της περσινής περιόδου με την ομάδα.
28/06 @ 20:37
Με τη διπλή προπόνηση της Παρασκευής, ολοκληρώθηκε ο κύκλος των διπλών προπονήσεων της πρώτης βδομάδας στη Λετονία (τουλάχιστον για την ώρα), καθώς το Σάββατο και την Κυριακή οι ρυθμοί των προπονήσεων θα πέσουν, για να πάρουν κάποιες ανάσες ξεκούρασης οι ποδοσφαιριστές.
28/06 @ 08:47
Δηλώσεις στην κάμερα του γραφείου Τύπου του Άρη έκανε το νέο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας, Άντερσον Κορέια, ο οποίος μεταξύ άλλων, εξέφρασε την αποφασιστικότητα του για το νέο κεφάλαιο στην ποδοσφαιρική του καριέρα.
27/06 @ 14:24
Δηλώσεις στον Super Sport FM έκανε ο υπεύθυνος επικοινωνίας του Άρη, Κώστας Παπαδόπουλος, ο οποίος μίλησε μεταξύ άλλων, για την προετοιμασία της ομάδας στη Λετονία και για τα μεταγραφικά θέματα.
BEST OF THEMASPORTS